太陽女孩 Livia

等了好久，百福終於有一間健身房了，可喜可賀呀!!!

是不是覺得首圖哪裡怪怪的呢???

因為中間的R不見了呀，之後補上再來更新圖片 哈哈

 一進去映入眼簾的超顯眼橘色櫃台，

重訓、自由重量的區域：

其實跟其他連鎖健身房來說，器材相對少了許多，而且除了有氧以外的器材基本上就是一台

團課教室：

現在有開課的比較熱門的像是

瑜珈、空中瑜珈、TRX、Zumba...等等的

瑜珈墊是要自行攜帶的喔!!!

另外，會員可以使用25m泳道~~~是含在會員裡的

衛浴空間：

相對來說，整體空間小，所以衛浴間數也比較少喲

以我來說挑選健身房的幾個小重點！

1.盡量能離家或公司越近越好，或是下班會經過的地方

(這樣就沒有偷懶的理由了，人都是有惰性的，越方便越能持續)

2.空間器材團課是不是夠用呢? 器材是不是需要自己攜帶呢?

3.自己平常會使用的時間，人多不多?

這次介紹的有幾個優點

1.提供給附近的居民一個新的健身空間，畢竟之前的相對比較遠

2.有泳池，喜歡游泳的朋友很適合，但水比較淺喲

3.擁有很方便的停車空間，機車汽車都有

但缺點可能就要注意，是不是會影響自己的健身品質需求囉~

由於這間健身房是由原先的泳池館去整修的，所以器材相對很少，對於專業的健身人來說，可能會相對較為不足

可能是你想要的他沒有，或是可能會需要花時間等待

想知道更多的都可以去他們的FB看更多資訊

ARES Fitness 愛力士_百福館 開箱

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那今天就介紹到這囉~~~~~

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byebye掰掰溜溜~~~